
100円ショップのキャンドゥで「アルミ保温シート」を偵察!
床に敷く、もしくは、ベッドに敷く用途で購入検討。
- アルミシート140x90→110円
- 保温アルミシート180x180 →330円
サイズ的にも180x180の大きな方が「扱いやすいかな?大きすぎたら切ればいい」と330円の方を購入しました。

シートの厚みはこんな感じでたいして、分厚くはないです。キルトチックな作りなので少しクッション性があるかなと期待しましたが薄めでした。
使用用途の記載は、
- カーペット
- こたつ敷き布団
- お風呂の保温
- レジャーシート
- 車のトランク用シート
実際アルミシートをベッドの下に敷いて使ってみたら大変!
床はフローリングで、ベッドはありますが、寒くて起きることが多くて。
ベッドのサイズはシングルなので、180x180を半分にして、180x90で切らずに二重でベッドの下に敷いて寝てみました。層順はベッドパット→敷布団→アルミシート→マットレスです。
なんと!・・・その明け型に「鼻血」で起きてしまいました。
鼻水と鼻血は感覚でわかります。「鼻血」でした。眠たすぎて目はほとんど開けてないですが、あとでティッシュをみると血が!という事件になりました。
チャット型AIに聞いてみると、「のぼせ」だと言われました。対策に、アルミシートをもう半分に折って、四重で足元だけ保温アルミシートを利用してみました。その後は鼻血が出ることもなかったです。
もしも、ベッドにアルミシートを使いたい場合は足元だけがおすすめです。全体に敷いてしまうと鼻血のリスクがあるかもしれません。
アルミシートの保温効果は抜群!もはや、頭部分に保温シートは危険。「頭寒足熱」ですね。
その後、毛布は追加購入しました。寒すぎる問題は単純に毛布が1枚少なかったようです。2月も下旬になり、室温も春めいてきたのでアルミシートは外しました。
▼シルクの毛布買っちゃった!最高!布団の中から出たくない。
サバイバルシートはどう?


サバイバルシートもアルミなので保温効果が!左の商品を購入したのですがまだ未開封。家にあったサバイバルシートは窓際に貼り付けました。プチプチを窓に貼ってますがその上からサバイバルシートを貼っています。アルミ保温シートの予備で買いましたが結局出番はまだです。
▼これは基本で、夏も冬もです。